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Évenements à venir

Vegan Café
Atelier de cuisine -  Détox avec Maria Jaramillo

Jeudi 29 novembre de 18h00 à 20h30 L’arrivée de l'hiver est une période idéale pour détoxifier son corps et repartir sur des bases saines pour les fêtes !

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ALIVE est enfin prêt à vous livrer au bureau

Que faut-il manger après votre votre séance de sport du matin?
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La journée appartient à celles ou ceux qui se lèvent tôt. Pour ne pas se sentir lourd(e) ou ballonné(e) il est mieux de s'entrainer à jeun, le matin.

LES AVANTAGES PROBIOTIQUES DU KIMCHI
Vegan Café

LES AVANTAGES PROBIOTIQUES DU KIMCHI

Le kimchi, a le vent en poupe dans les cuisines vegan.

Concept Store
Vegan Café
Yoga & Pilates
Personal Training

La boutique propose à la vente certains produits fait-maison, comme le fromage artisanal vegan marque ALIVE, ainsi qu’une sélection des meilleurs superfoods. Vous trouverez également pour votre plus grand plaisir, une sélection d’accessoires, ainsi que quelques articles de yoga, le tout de production écologique et fair trade!

Tous nos aliments sont à base de produits frais, de saison, bio et locaux. L’ensemble de notre cuisine est agrémentée de “superfoods”, où aliments complémentaires naturels et nos recettes sont spécialement créées pour retrouver santé et vitalité à toute épreuve !

Bienvenue dans notre studio de Yoga & Pilates ! Que vous soyez déjà adeptes ou simplement prêts à découvrir, nous vous offrons différents styles et niveaux de yoga, pour des expériences inspirantes, variées et authentiques. Dans le studio urbain de ALIVE, découvrez des cours de yoga, pilates, et de méditation. Venez nous rejoindre pour équilibrer votre être et cultiver votre santé et votre harmonie. Nos enseignants, compétents et expérimentés, vous invitent sur la voie du bien-être dans notre magnifique espace moderne et paisible, situé en plein cœur de Genève. Rendez-vous au prochain cours! Tous nos cours sont au tarif unique de CHF 30.- par personne et par cours. Inscrivez-vous et payez en ligne, c'est simple et rapide !

CHEZ ALIVE NOUS PENSONS QUE RIEN DANS LA VIE N'EST PLUS PRÉCIEUX QUE LA SANTÉ ET LE BIEN-ÊTRE. Venez nous rencontrer et découvrez notre espace et appareils dernier cri pour vos entraînements aux côtés de nos coachs. Nous croyons que de petits changements de style de vie cohérents entraînent des transformations majeures. Chez ALIVE, nos coachs se concentrent sur des mouvements sains et adaptés qui redonnent de l'amour à votre corps !

Éclairage sur

David Gaillard

David Gaillard

D’origine franco-suisse, David enseigne le Yoga depuis 1994. Avant de découvrir le Yoga, il pratique la méditation Vipassana quotidiennement et passe un jour par hasard devant un centre de Yoga. Curieux et irrésistiblement attiré par les petites statuettes d’éléphants et de yogis en lotus dans la vitrine, il entre et se renseigne sur les cours. A l’époque, les finances étaient rudes aussi fera-t-il le ménage dans le centre pour payer son premier cours. (le Karma Yoga ou service désintéressé est une des voies du Yoga). Là, il ressent immédiatement les effets puissants et apaisants de cette discipline magique. La directrice, une Swami à l’air sévère en robe orange, percevant l’enthousiasme débordant du jeune homme, lui propose alors de rester et de l’aider à s’occuper du centre. Ce qu’il accepte avec joie.
Débute alors l’apprentissage du Yoga sous sa forme intégrale et traditionnelle, tel qu’il existait en Inde il y a plus de 5000 ans. Là, il découvre que les postures ne sont que la pointe de l’iceberg et que le plus fascinant est bel et bien caché aux yeux du néophyte. Une véritable aventure intérieure commence alors, rythmée par des pratiques intensives matin et soir, et les nombreuses tâches inhérentes à la tenue du centre. Six mois plus tard, il passe son premier diplôme de Yoga (TTC 200 h.) au Canada, à Val Morin, dans l’ashram Sivananda. Pendant quelques mois, il continue à s’occuper du centre de Yoga puis poursuivra son chemin en explorant d’autres styles et traditions. Il quitte alors l’Europe et va vivre en Martinique puis au Brésil où il restera quelques années. Il en profite pour y apprendre le portugais et le Ashtanga Yoga, un style dynamique très physique différent du Hatha Yoga traditionnel. Il séjourne ensuite dans un ashram en Inde, dans le Kerala, où il obtient son 2ème diplôme de Yoga (ATTC Sivananda 300 h.). Puis un 3ème en Ecosse, en Ashtanga Yoga cette fois, avec David Swenson. En plus du Yoga, David nourrit comme projet de créer un écolieu où il serait possible de venir expérimenter un mode de vie sain et équilibré, en accord avec les lois éternelles de la Nature, tout en apprenant les techniques ancestrales du Yoga. David considère le Yoga avant tout comme un outil de transformation intérieure. A travers ses cours, il transmet avec joie et dynamisme le fruit d’une longue expérience sur les moyens qu’offre le Yoga pour accéder à une vie plus saine, plus belle et plus sereine et sait adapter son enseignement à tous les niveaux de pratique.

David enseigne le Yoga et la méditation depuis 1994 et vous accompagne pour intégrer plus d'énergie, de joie et de paix dans votre quotidien.

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