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Vegan Café
Formule Abonnement Ateliers de Cuisine

Grâce à notre Formule Abonnement, vous Bénéficiez d'un Tarif plus Avantageux sur tous nos Cours de Cuisine.

Personal Training
Défense Personnelle en Cas de Violence Verbale et Physique avec Nina Ognjanov

Dans cette atelier, Nina vous fera une introduction sur la violence en lien avec la confiance en sois. Vous créerez diverses situations et vous verrez comment les gérer.

Ateliers
Atelier de Cuisine Burger Vegan - avec Guillaume Jean Pierre de @healthycooklife

Cuisiner vegan n ‘est pas plus compliqué, c’est simplement une autre approche de la cuisine.

Yoga et Pilates
Ouvrir le cœur et libérer les émotions avec le Kirtan et les chants de mantras avec David

Atelier de Bhakti Yoga : Ouvrir le Coeur et libérer les émotions bloquées grâce au Kirtan, aux chants de mantras et à la méditation, accompagnés à l'harmonium.

Yoga et Pilates
ATELIER - Les bases de la méditation pour démarrer une pratique à la maison - Avec David Gaillard

Méthode ultime pour réduire le stress et l’anxiété, la méditation est une science millénaire d'apaisement des pensées et des émotions qui permet de faire l'expérience d'un profond sentiment de paix et de contentement.A l’aide d’outils simples et pratiques axés sur la relaxation, la respiration et la concentration, le pratiquant fait l’expérience d’un état de bien-être profond qui émane entièrement de l’intérieur, sans dépendre de facteurs extérieurs.

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Recette
Vegan Café

Recette

Comment mieux commencer l'année qu'avec une bonne dose de chocolat ?  Aujourd'hui je vous propose une recette : vegan, crue et sans gluten. Avec une base croquante aux noix de pecan et noisettes et une crème chocolatée Ultra fondante.  Petit plus, cette recette ne contient pas de sucre raffiné. Faites-vous plaisir tout en prenant soin de vous.

New Class
Yoga et Pilates

New Class

Delphine SoDakini vous présente son nouveau cours "Yoga Dance Flow". Tous les Jeudis à 20h15

ALIVE DELIVERY
Vegan Café

ALIVE DELIVERY

ALIVE est enfin prêt à vous livrer au bureau

Concept Store
Vegan Café
Yoga & Pilates
Personal Training & Cours Collectifs

La boutique propose à la vente certains produits fait-maison, comme le fromage artisanal vegan marque ALIVE, ainsi qu’une sélection des meilleurs superfoods. Vous trouverez également pour votre plus grand plaisir, une sélection d’accessoires, ainsi que quelques articles de yoga, le tout de production écologique et fair trade!

Tous nos aliments sont à base de produits frais, de saison, bio et locaux. L’ensemble de notre cuisine est agrémentée de “superfoods”, où aliments complémentaires naturels et nos recettes sont spécialement créées pour retrouver santé et vitalité à toute épreuve !

Bienvenue dans notre studio de Yoga & Pilates ! Que vous soyez déjà adeptes ou simplement prêts à découvrir, nous vous offrons différents styles et niveaux de yoga, pour des expériences inspirantes, variées et authentiques. Dans le studio urbain de ALIVE, découvrez des cours de yoga, pilates, et de méditation. Venez nous rejoindre pour équilibrer votre être et cultiver votre santé et votre harmonie. Nos enseignants, compétents et expérimentés, vous invitent sur la voie du bien-être dans notre magnifique espace moderne et paisible, situé en plein cœur de Genève. Rendez-vous au prochain cours! Tous nos cours sont au tarif unique de CHF 30.- par personne et par cours. Inscrivez-vous et payez en ligne, c'est simple et rapide !

CHEZ ALIVE NOUS PENSONS QUE RIEN DANS LA VIE N'EST PLUS PRÉCIEUX QUE LE BIEN-ÊTRE. Venez nous rencontrer et découvrez notre espace et appareils dernier cri pour vos entraînements aux côtés de nos coachs. Nous croyons que de petits changements de style de vie cohérents entraînent des transformations majeures. Chez ALIVE, nos coachs se concentrent sur des mouvements sains et adaptés qui redonnent de l'amour à votre corps !

Éclairage sur

David GAILLARD

David GAILLARD

D’origine franco-suisse, David enseigne le Yoga depuis 1994. Avant de découvrir le Yoga, il pratique la méditation Vipassana quotidiennement et passe un jour par hasard devant un centre de Yoga. Curieux et irrésistiblement attiré par les petites statuettes d’éléphants et de yogis en lotus dans la vitrine, il entre et se renseigne sur les cours. A l’époque, les finances étaient rudes aussi fera-t-il le ménage dans le centre pour payer son premier cours. (le Karma Yoga ou service désintéressé est une des voies du Yoga). Là, il ressent immédiatement les effets puissants et apaisants de cette discipline magique. La directrice, une Swami à l’air sévère en robe orange, percevant l’enthousiasme débordant du jeune homme, lui propose alors de rester et de l’aider à s’occuper du centre. Ce qu’il accepte avec joie.
Débute alors l’apprentissage du Yoga sous sa forme intégrale et traditionnelle, tel qu’il existait en Inde il y a plus de 5000 ans. Là, il découvre que les postures ne sont que la pointe de l’iceberg et que le plus fascinant est bel et bien caché aux yeux du néophyte. Une véritable aventure intérieure commence alors, rythmée par des pratiques intensives matin et soir, et les nombreuses tâches inhérentes à la tenue du centre. Six mois plus tard, il passe son premier diplôme de Yoga (TTC 200 h.) au Canada, à Val Morin, dans l’ashram Sivananda. Pendant quelques mois, il continue à s’occuper du centre de Yoga puis poursuivra son chemin en explorant d’autres styles et traditions. Il quitte alors l’Europe et va vivre en Martinique puis au Brésil où il restera quelques années. Il en profite pour y apprendre le portugais et le Ashtanga Yoga, un style dynamique très physique différent du Hatha Yoga traditionnel. Il séjourne ensuite dans un ashram en Inde, dans le Kerala, où il obtient son 2ème diplôme de Yoga (ATTC Sivananda 300 h.). Puis un 3ème en Ecosse, en Ashtanga Yoga cette fois, avec David Swenson. En plus du Yoga, David nourrit comme projet de créer un écolieu où il serait possible de venir expérimenter un mode de vie sain et équilibré, en accord avec les lois éternelles de la Nature, tout en apprenant les techniques ancestrales du Yoga. David considère le Yoga avant tout comme un outil de transformation intérieure. A travers ses cours, il transmet avec joie et dynamisme le fruit d’une longue expérience sur les moyens qu’offre le Yoga pour accéder à une vie plus saine, plus belle et plus sereine et sait adapter son enseignement à tous les niveaux de pratique.

David enseigne le Yoga et la méditation depuis 1994 et vous accompagne pour intégrer plus d'énergie, de joie et de paix dans votre quotidien.

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